Dança

Agora seu corpo será desafiado! Uma modalidade que mexe com tudo, pernas, braços e quadris. Uma modalidade que faz você se arrepiar, com músicas dinâmicas, atuais, divertidas e que irão levar você a um outro nível.

As aulas de dança trazem muitos benefícios como a melhoria do condicionamento cárdio vascular e emagrecimento. Então muito melhor do que ficar sentado no sofá sem fazer nada e botar o esqueleto para se mexer e gastar um monte de calorias se divertindo com um grupo de amigos.

Está esperando o quê? E tudo isso a um elevador de distância.